מתכון טעים לשייק בריאות!

מרכיבים:

1. 6 דובדבנים או פטל (עדיף קפואים)

2. 3 קוביות אננס

3. כפית לימון סחוט

4. 1/2 כוס מים

5. 3 קוביות קרח

6. 3 עלי נענע

7. 1 כפית שיבולת שועל

8. לשתות את השייק ולהנות! (: